搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
这几天,重点是清肠减脂了,素菜特别受欢迎,今天做了蒜蓉荷兰豆,非常的爽口脆嫩,春节后吃这样,真是下饭爽口哦,不一会儿,整盘就被消灭完了,哈哈。
辅料 辅料
油适量
盐适量
蒜蓉适量
做法 蒜蓉荷兰豆的做法
1
将荷兰豆在沸水中焯水,变色后捞出,用凉水冲洗。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤1
2
锅中加少许油,放入蒜末煸炒出香味。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤2
3
倒入荷兰豆继续翻炒。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤3
4
最后加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤4
5
可以开吃啦。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤5

小贴士

蒜蓉分两次放,爆香锅一次,最后出锅前再放一次,蒜香味道很浓哦。

收藏 6610收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
西班牙美食背后的故事一样诱人

260

西班牙美食背后的故事一样诱人

超级实用,爱吃水果的一定要知道!

4

超级实用,爱吃水果的一定要知道!

十二星座解压甜品,总有一款适合你的!

140

十二星座解压甜品,总有一款适合你的!

盐烤青花鱼

25

盐烤青花鱼

山楂苹果红枣汤——开胃暖心的健康甜品

32

山楂苹果红枣汤——开胃暖心的健康甜品

全世界最好吃的糖醋做法在这里!

1

全世界最好吃的糖醋做法在这里!