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蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆

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玉池桃红
这几天,重点是清肠减脂了,素菜特别受欢迎,今天做了蒜蓉荷兰豆,非常的爽口脆嫩,春节后吃这样,真是下饭爽口哦,不一会儿,整盘就被消灭完了,哈哈。
辅料 辅料
油适量
盐适量
蒜蓉适量
做法 蒜蓉荷兰豆的做法
1
将荷兰豆在沸水中焯水,变色后捞出,用凉水冲洗。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤1
2
锅中加少许油,放入蒜末煸炒出香味。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤2
3
倒入荷兰豆继续翻炒。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤3
4
最后加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤4
5
可以开吃啦。
蒜蓉荷兰豆的做法步骤5

小贴士

蒜蓉分两次放,爆香锅一次,最后出锅前再放一次,蒜香味道很浓哦。

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