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蒜黄具有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。所以记得大家多吃点蒜黄哦。
辅料 辅料
油适量
盐适量
醋适量
味达美适量
鸡精适量
做法 蒜黄炒鸡蛋的做法
1
热油锅,准备煎鸡蛋,3-4个鸡蛋,打碎鸡蛋可以放点碎的葱花。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1
2
煎的鸡蛋变黄。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤2
3
煎好后盛入盘中。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤3
4
再次热油锅,爆炒葱花,然后把洗好的蒜黄放入翻炒。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤4
5
然后放点醋。少量。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤5
6
蒜黄翻炒2分钟后,把煎好的鸡蛋放入锅中翻炒。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤6
7
最后放点鸡精调味即可了。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤7
8
盛入盘中。
蒜黄炒鸡蛋的做法步骤8

小贴士

根据自己的口味,放点醋,味道很好。放点醋是很好吃的。

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