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葱香木耳荷兰豆

葱香木耳荷兰豆

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草莓茶
荷兰豆脆脆的,炒着吃特别好吃,我妈妈来我这里的时候就特别爱吃这菜,但是我老家很少卖,所以我还是挺幸运我这里产这个菜,可以让我经常买来吃,洋葱对身体很好,所以我加入一点进去炒,黑木耳能净化血管也是好东西,所以放进去一起炒了他们,好吃又营养哦。
辅料 辅料
油适量
盐适量
大蒜适量
辣椒适量
生抽适量
蚝油适量
做法 葱香木耳荷兰豆的做法
1
荷兰豆剪掉头部后洗净。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤1
2
洋葱切块备用。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤2
3
黑木耳提前泡发,切成合适大小。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤3
4
锅中热油爆香蒜米,切粒的辣椒。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤4
5
把瘦肉丝倒入翻炒。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤5
6
瘦肉变白后淋入适量生抽。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤6
7
把荷兰豆倒入翻炒。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤7
8
木耳倒入锅中翻炒。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤8
9
荷兰豆炒变色加少许盐。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤9
10
把洋葱倒入锅中炒断生。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤10
11
加入适量蚝油翻拌均匀即可。
葱香木耳荷兰豆的做法步骤11

小贴士

蚝油要最后放才营养和美味。 洋葱最后再放,炒断生即可。

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