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洋葱营养丰富,木耳素有“血管清道夫”之称,雾霾天气还是多吃点吧,二者凉拌,简单,爽口,几分钟就可以做好
辅料 辅料
香油1/2勺
盐1/2勺
辣椒油1勺
海鲜酱油1勺
米醋2勺
糖1/2勺
香菜适量
做法 洋葱拌木耳的做法
1
黑木耳事先用水泡好,洗净摘去根蒂,焯水,过冷水
洋葱拌木耳的做法步骤1
2
洋葱切丝用冰水泡一下,去掉辛辣气
洋葱拌木耳的做法步骤2
3
木耳挤干水分,加入洋葱,香油,辣椒油,酱油,醋,盐,糖
洋葱拌木耳的做法步骤3
4
香菜切段,拌匀即可
洋葱拌木耳的做法步骤4

小贴士

凉拌菜现吃现做,不要做多啊

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