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猪油渣炒红薯叶

猪油渣炒红薯叶

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Smile湘雨
我家的楼台种了很多地瓜叶,地瓜叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。 吃一道清炒地瓜叶,身体也散发着自然清香的味道!
辅料 辅料
猪油渣适量
盐适量
蒜适量
做法 猪油渣炒红薯叶的做法
1
地瓜叶洗净,控干水。
猪油渣炒红薯叶的做法步骤1
2
切好大蒜
猪油渣炒红薯叶的做法步骤2
3
锅放猪油和渣,加入大蒜粒炒香。
猪油渣炒红薯叶的做法步骤3
4
加入地瓜叶,大火翻炒。
猪油渣炒红薯叶的做法步骤4
5
地瓜叶炒软时,加盐炒匀。
猪油渣炒红薯叶的做法步骤5
6
上菜。
猪油渣炒红薯叶的做法步骤6

小贴士

此道菜易熟,需快手脚些

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