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微波炉烤鸡腿

微波炉烤鸡腿

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叶子的小厨
这道微波炉烤鸡腿做法非常简单,却非常美味。十分钟的时间,满屋飘香,从前不爱吃饭的我家宝贝,最近每顿饭都夸菜好吃,这给我这个煮妇莫大的鼓励。今天这个微波炉烤鸡腿也得到了小丫头的高度赞扬。 爱美食的亲们,懒不怕,零厨艺不怕,只要稍微动动手,一道绝对美味的菜就闪亮登场。今天这个烤鸡腿就是懒人版菜谱,不用开火零厨艺也能做好的一道菜,而且也是一道快手菜,十分钟,保证满屋飘香,给家人和自己一个味觉的刺激吧......
辅料 辅料
自制麻辣红油适量
鸡蛋清适量
椒盐适量
蚝油适量
生抽适量
孜然适量
胡椒粉少许
做法 微波炉烤鸡腿的做法
1
准备好材料
微波炉烤鸡腿的做法步骤1
2
鸡腿洗净,每个鸡腿纵向切几条口
微波炉烤鸡腿的做法步骤2
3
加入自制麻辣红油、适量椒盐、生抽、蚝油、鸡蛋清、胡椒粉、孜然
微波炉烤鸡腿的做法步骤3
4
用手抓匀
微波炉烤鸡腿的做法步骤4
5
调好调料的鸡腿放入可以入微波炉的盘子里
微波炉烤鸡腿的做法步骤5
6
高火烤5分钟
微波炉烤鸡腿的做法步骤6
7
翻一面再高火4分钟,鸡腿就烤好了
微波炉烤鸡腿的做法步骤7
8
上桌了
微波炉烤鸡腿的做法步骤8

小贴士

一:如果时间允许,可以多腌制一会,入味更好,不过微波炉烤制的东西比较容易入味; 二:腌制时加入鸡蛋清不但使肉更加鲜嫩,而且不易丧失水分; 三:烤的时间根据各家微波炉的功率来定。

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