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虹豆和冬瓜具有补肾消肿利尿的作用。并且对于肾炎.腰痛.和浮肿患者具有一定的治疗功效。虹豆和木耳一起做对三高人群也有防止作用。
辅料 辅料
油适量
盐适量
西红柿1个
大葱适量
青辣椒1个
做法 羊肉炒豇豆的做法
1
将虹豆洗净
羊肉炒豇豆的做法步骤1
2
切成小段
羊肉炒豇豆的做法步骤2
3
葱 切丝。蒜 切片 青辣椒切段
羊肉炒豇豆的做法步骤3
4
锅里放油下葱丝炒香
羊肉炒豇豆的做法步骤4
5
放入蒜片下虹豆段
羊肉炒豇豆的做法步骤5
6
下青椒继续翻炒
羊肉炒豇豆的做法步骤6
7
倒入炒羊肉继续翻炒
羊肉炒豇豆的做法步骤7
8
下入西红柿片加盐炒熟
羊肉炒豇豆的做法步骤8
9
关火装盘。
羊肉炒豇豆的做法步骤9

小贴士

羊肉提前炒好炒菜时候兌上即可随意搭配。。

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