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红豆花生米薏米粥

红豆花生米薏米粥

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千多喜
初冬的湘南,天气非常干燥,除了皮肤涂抹补水的化妆品之外,食补也是很重要的,煲一锅红豆花生米薏米粥,晚上把食材放入电高压锅预约,次日清晨就能喝到温暖又养眼的粥了。
辅料 辅料
薏米适量
纯净水适量
做法 红豆花生米薏米粥的做法
1
准备食材:红豆、花生米、薏米
红豆花生米薏米粥的做法步骤1
2
用清水泡洗
红豆花生米薏米粥的做法步骤2
3
放入电高压锅
红豆花生米薏米粥的做法步骤3
4
加入适量纯净水
红豆花生米薏米粥的做法步骤4
5
选择豆类、时间预约到次日清晨5:00开始炖
红豆花生米薏米粥的做法步骤5
6
第二天清早,养颜又补水、祛湿的粥就可以享用了
红豆花生米薏米粥的做法步骤6

小贴士

1.豆类最好提前泡洗。 2.选择预约煲汤,时间定到平素自己吃早餐之前的1个小时即可。

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