搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花

阅读 12212
收藏 1064
评论 16
头像
玉池桃红
很喜欢这种清清淡淡,做法又简单的家常小炒,耗时短,很方便。什么时候想吃了,费上几分钟的时间,一盘合口的小炒美味就可以吃到嘴里了。 蒜蓉西兰花,就是道非常简单易做的家常小炒,做好后脆爽可口,配白粥或米饭都是不错的选择哦。
辅料 辅料
油适量
盐适量
水淀粉适量
蒜适量
胡萝卜适量
做法 蒜蓉西兰花的做法
1
将西兰花用手掰开清洗干净,西兰花柄也不要扔掉,去皮切块一起烧了,也很好吃的。
蒜蓉西兰花的做法步骤1
2
胡萝卜切粗条,蒜切蓉。
蒜蓉西兰花的做法步骤2
3
锅中放水,烧开,加入一点盐和植物油,放入西兰花和胡萝卜汆烫几秒钟,稍微变色了立刻捞出。
蒜蓉西兰花的做法步骤3
4
锅里面放油,6成热,放入蒜蓉爆炒出香味。
蒜蓉西兰花的做法步骤4
5
放入西兰花、胡萝卜翻炒。
蒜蓉西兰花的做法步骤5
6
快熟时倒入水淀粉和盐,搅拌均匀即可。
蒜蓉西兰花的做法步骤6

小贴士

胡萝卜是为了增加颜色,让菜看起来漂亮,没有的也可以不加哈。

收藏 1064收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

1153

素菜还能做得这么清新脱俗,简直让人爱上吃素!

1239

餐桌上的必备佳肴:自制美味双蛋肠

1527

馄饨皮还能这么吃,真比馄饨还好吃~

1061

家常烧带鱼,从小到大吃不腻的味道~

689

丝丝入味的粉丝7种做法!连吃一礼拜不重样

749

老少都爱的软嫩弹滑豆腐——锅塌豆腐