搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
西兰花是防癌保健的一种蔬菜,不但保健功能很强,做法还很多,也是我平时爱吃的蔬菜,加入新鲜的大虾更是好吃!
辅料 辅料
香甜沙拉酱适量
做法 西兰花鲜虾沙拉的做法
1
西兰花切成小朵入锅焯汤一下,不要焯的时间太长,不然没有口感了,
西兰花鲜虾沙拉的做法步骤1
2
鲜虾去壳背部剖开进锅焯汤一下,变色就马上捞出。
西兰花鲜虾沙拉的做法步骤2
3
西兰花先摆入盘中
西兰花鲜虾沙拉的做法步骤3
4
再摆好虾仁
西兰花鲜虾沙拉的做法步骤4
5
浇上香甜的沙拉酱即可
西兰花鲜虾沙拉的做法步骤5

小贴士

沙拉酱最好用香甜的,西兰花不要煮太长时间,水开后放西兰花,水再开以后30秒即可捞出过凉水

收藏 10收藏
分享至
攻略推荐

1284

颠覆!吃肉减肥7天瘦12斤食谱秘籍

317

胡萝卜用油炒,等于白吃了……

1032

每晚一杯 2 个月蛮腰酥胸养出来!

504

二月二!别忘吃面条、春饼、猪头肉,当然还有饺子,没啥节日是饺子不能解决的!

132

香辣双福炖排骨,年夜大鳄,巨荤之首,味道无双!

4366

饺子俏!学会包今年最惊艳的饺子!