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山药枸杞排骨汤

山药枸杞排骨汤

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我爱小佳鑫
山药是药食同源的蔬菜,可以健脾养胃。记得以前在家就经常吃到父母做的山药汤,昨天我也做了这个山药汤,还加了点枸杞,营养更丰富,而且更加适合老年人食用呢。
辅料 辅料
枸杞适量
盐适量
姜适量
做法 山药枸杞排骨汤的做法
1
准备好所有材料(忘记拍枸杞了)
山药枸杞排骨汤的做法步骤1
2
将山药去皮切小块,排骨焯水备用
山药枸杞排骨汤的做法步骤2
3
将所有材料放入炖盅
山药枸杞排骨汤的做法步骤3
4
加入一块姜,加入适量枸杞,再加入适量水
山药枸杞排骨汤的做法步骤4
5
放入隔水炖中,设置2小时,最后放盐调味即可
山药枸杞排骨汤的做法步骤5

小贴士

排骨一定要先焯水才行

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