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柚香洋葱炒番茄

柚香洋葱炒番茄

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蓝色草莓心
今天休息,为公公做了柚香洋葱炒番茄。洋葱和番茄含有丰富的维生素C,西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道,其中还添加了柚子粒,柚子的维C含量更高。此菜味道特别,清香味浓郁,十分适合老年人食用,是补充维C的首选佳馔。
辅料 辅料
油适量
盐适量
做法 柚香洋葱炒番茄的做法
1
备料。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤1
2
洋葱先一层层剥开,再切段。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤2
3
西红柿切块。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤3
4
柚子剥开掰小块。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤4
5
热锅上油。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤5
6
倒入洋葱。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤6
7
煸炒至洋葱变软。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤7
8
倒入番茄。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤8
9
翻炒数下后放少许盐。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤9
10
放入柚子粒。
柚香洋葱炒番茄的做法步骤10

小贴士

洋葱先一层层剥开,再切段。这样好炒,炒的时候不至于洋葱是粘在一起的而导致受热不均。

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