搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此有人把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。
辅料 辅料
油适量
盐适量
虾米1小把
水淀粉适量
做法 菜花煲的做法
1
菜花切小朵后洗干净,沥干水分
菜花煲的做法步骤1
2
虾米过一下水备用
菜花煲的做法步骤2
3
热锅下油烧热,倒入菜花翻炒
菜花煲的做法步骤3
4
加入虾米
菜花煲的做法步骤4
5
加1勺盐调味,倒入适量的水煮开
菜花煲的做法步骤5
6
转入砂锅中小火煮十五分钟
菜花煲的做法步骤6
7
加入水淀粉再次煮开就可以出锅了
菜花煲的做法步骤7
8
来个近照看看吧
菜花煲的做法步骤8

小贴士

非常下饭的一道菜,经过砂锅煲的菜花吸收了虾米的香味,味道很棒

收藏 10收藏
分享至
攻略推荐

980

爆炒猪蹄,分分钟被抢光!

862

三分钟就能看懂的和面技能,不懂的赶紧看啦!

668

北京大妈支招儿:牛肉炖不烂难入味,这样做马上软烂!

1068

冻豆腐只能涮火锅?这些做法才好吃

815

这五种快手炒饭,完美解决你一周的晚饭!

762

解馋不油腻!一卤香天下!