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豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。今天做的这个蒜苗豆腐,采用的是蒸这个很健康的烹饪方式,非常营养健康哦
辅料 辅料
辣椒酱少许
青蒜少许
酱油少许
做法 蒜苗豆腐的做法
1
半盒豆腐
蒜苗豆腐的做法步骤1
2
切小块
蒜苗豆腐的做法步骤2
3
蒜苗备好
蒜苗豆腐的做法步骤3
4
微波炉二分钟
蒜苗豆腐的做法步骤4
5
加上炒好的蒜苗,加酱油
蒜苗豆腐的做法步骤5
6
加辣椒酱,点缀
蒜苗豆腐的做法步骤6

小贴士

挺简单的,没啥技巧

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