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松仁玉米

松仁玉米

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快乐奔跑
8月份和儿子去长白山玩儿,回来是从长春西做的动车,车站是新建的,里面的东西比外面的一点都不贵,就买了些特产,松仁红肉榛子仁木耳,一直想做松仁玉米,一直拖到现在,打开生着吃了几个,还真不错,很新鲜,炒熟了味道也特别的好,真后悔买少了!
辅料 辅料
油适量
盐适量
葱适量
做法 松仁玉米的做法
1
松仁,亮晶晶的很新鲜
松仁玉米的做法步骤1
2
青豆焯一下,灯光不好太黑了
松仁玉米的做法步骤2
3
捞出备用
松仁玉米的做法步骤3
4
玉米粒焯一下
松仁玉米的做法步骤4
5
捞出备用
松仁玉米的做法步骤5
6
将松仁炒熟,很易熟,不要炸糊
松仁玉米的做法步骤6
7
炸好盛出备用
松仁玉米的做法步骤7
8
胡萝卜切丁
松仁玉米的做法步骤8
9
锅中倒油将胡萝卜煸炒变软
松仁玉米的做法步骤9
10
加葱花
松仁玉米的做法步骤10
11
加青豆、玉米
松仁玉米的做法步骤11
12
加盐,翻炒均匀,因为已焯熟,所不用炒很长时间
松仁玉米的做法步骤12
13
装盘,最后将松仁撒在上面
松仁玉米的做法步骤13

小贴士

青豆、玉米提前焯一下,节省炒的时间,味道会更好些。 胡萝卜要用油煸,维生素A才会被充分吸收。

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