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秋季天气比较干燥,所以喝一些果汁有养生保健的作用。梨可以帮助消化、有润肺、消痰、降火、解毒之功效。常饮梨汁,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效 。在梨汁里加入柠檬汁后更加清新美味,而且这道果汁很清甜,无需再加冰糖或蜂蜜即可。
辅料 辅料
石榴适量
做法 雪梨柠檬汁的做法
1
把雪梨和柠檬洗净备用。
雪梨柠檬汁的做法步骤1
2
雪梨去皮去核切小块。
雪梨柠檬汁的做法步骤2
3
把雪梨放入料理杯。
雪梨柠檬汁的做法步骤3
4
搅打3至5分钟,打至雪梨全部成泥。
雪梨柠檬汁的做法步骤4
5
用滤网去掉渣和泡泡。
雪梨柠檬汁的做法步骤5
6
取三分之一个柠檬去籽,把柠檬汁挤入梨汁里。
雪梨柠檬汁的做法步骤6
7
再次过滤两次去掉泡泡。
雪梨柠檬汁的做法步骤7
8
杯子中放入一片柠檬。
雪梨柠檬汁的做法步骤8
9
再放入石榴粒做装饰。
雪梨柠檬汁的做法步骤9
10
把雪梨柠檬汁倒入即可。
雪梨柠檬汁的做法步骤10

小贴士

1.一个梨配三分之一个柠檬就够了。 2.如果热天的话可以提前把水果在冰箱冷藏,饮用果汁时再放入冰块。

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