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新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 蜂蜜柠檬茶,爱美的女士要经常喝啊!
辅料 辅料
盐适量
做法 蜂蜜柠檬茶的做法
1
准备材料。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤1
2
柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,,将柠檬放在盐水中浸泡2小时,冲洗干净。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤2
3
将柠檬两头切去后,再切成薄片。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤3
4
将瓶子冲洗干净,控净水分。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤4
5
以一层柠檬,一层蜂蜜的方式,放入干净的玻璃瓶中。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤5
6
将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中,盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤6
7
每次泡水喝的时候取两片柠檬,再倒些浸过柠檬的蜜,用温开水冲泡饮用。
蜂蜜柠檬茶的做法步骤7

小贴士

◎冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。 ◎泡完水的柠檬片不要扔哦,洁面后用来擦脸可以美白。

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