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宝宝现在是十个半月了,出了四颗牙齿。 我在给宝宝做粥的时候,除了变化不同的当季蔬菜, 粥也不用再做的那么烂了。 今天用了一只土鸡腿, 把鸡肉剔下,加几片莲藕,搅拌碎了煮粥吃, 而鸡骨头也没浪费,与粥同煮,煮好的粥很鲜香.
辅料 辅料
料酒适量
盐适量
葱适量
做法 莲藕鸡肉粥的做法
1
准备食材
莲藕鸡肉粥的做法步骤1
2
大米淘净,放入炖之宝,加适量水
莲藕鸡肉粥的做法步骤2
3
鸡腿洗净,把鸡腿肉剔下
莲藕鸡肉粥的做法步骤3
4
把鸡骨头也放入粥锅里
莲藕鸡肉粥的做法步骤4
5
加点料酒,一段葱。
莲藕鸡肉粥的做法步骤5
6
盖上锅盖煮粥
莲藕鸡肉粥的做法步骤6
7
莲藕去皮,洗净切小块
莲藕鸡肉粥的做法步骤7
8
把莲藕放入搅拌器
莲藕鸡肉粥的做法步骤8
9
放入鸡腿肉
莲藕鸡肉粥的做法步骤9
10
加点水,搅拌碎.待用
莲藕鸡肉粥的做法步骤10
11
粥煮好
莲藕鸡肉粥的做法步骤11
12
放入搅拌好的莲藕与鸡肉
莲藕鸡肉粥的做法步骤12
13
搅拌匀,煮20分钟
莲藕鸡肉粥的做法步骤13
14
去掉骨头
莲藕鸡肉粥的做法步骤14
15
加点盐即可
莲藕鸡肉粥的做法步骤15

小贴士

因为是婴儿吃的,所以料酒与盐的量都很少。

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