搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
水果蔬菜沙拉
不动人间一烟一火给自已做顿神仙午餐:流火的七八月间,最怕的就是点火做饭,内陆银民大多使用煤气明火烧饭,火苗燃起来更像是在桑拿天又登上了火焰山! 好在现在的厨具大部分已实现了电器化,在这样的天气里尽量减排是正经事,让自已见不到火,见不到烟也一样能吃上饭。
辅料 辅料
丘比沙拉酱50g
盐适量
元葱150g
鸡蛋150g
做法 水果蔬菜沙拉的做法
1
一个人吃,每样半个足够了,鸡蛋土豆正在做熟中…… 胡罗卜是否生吃因人而异,但是俺还是喜欢蒸熟它。
水果蔬菜沙拉的做法步骤1
2
需要做熟的东西都放在煮旦器里,土豆切成块这样能熟得快,鸡旦要蒸得老些,蛋黄才能面面的,胡罗卜最好也切成块熟得快省能源。
水果蔬菜沙拉的做法步骤2
3
将蔬菜水果都切成小块
水果蔬菜沙拉的做法步骤3
4
将蒸熟的土豆压成泥状
水果蔬菜沙拉的做法步骤4
5
熟鸡蛋凉水冷却再切小块
水果蔬菜沙拉的做法步骤5
6
全部混合,加盐适量,最后加入丘比沙拉酱拌均匀,(最好先放冰箱里冷却一会儿,同时再搭配一杯冰镇冰糖绿豆饮)炎炎夏日里好惬意的美味~!爽!
水果蔬菜沙拉的做法步骤6

小贴士

丘比沙拉酱有各种口味的,有拌水果的,有拌蔬菜的,我选择的是酸甜口味并且是热量减半的,因为俺怕胖~! 最小包装是100g一袋,我只放了50g。 个人觉得土豆泥要大于沙拉酱的份量效果更好些。

收藏 229收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

334

炒一手又滑又嫩的肉片

358

在上海不能不吃的小笼包!

183

酸辣香酥的狼牙土豆最好吃了,做法简单,每次都能全部吃光

269

教你芋头这么做法,好吃到根本停不下来!

347

这菜堪比强心剂!每天都该吃一点

302

茄子虽常见,你一定没有试过这样做