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柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶

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梦想成真L
爱美的女士每天喝几杯柠檬蜂蜜茶,既可以提高皮肤的免疫力,同时它具有排毒养颜、美白祛斑、减肥的功效。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
辅料 辅料
绿茶适量
盐适量
蜂蜜适量
做法 柠檬蜂蜜茶的做法
1
准备原料。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤1
2
柠檬清洗一下,用盐搓一搓,去除表面的蜡质。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤2
3
把柠檬切成片。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤3
4
把绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤4
5
冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤5
6
取柠檬片放入杯中,倒入泡好的蜂蜜绿茶水。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤6
7
直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
柠檬蜂蜜茶的做法步骤7

小贴士

1.根据自己的口味可以添加一些冰糖。 2.冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

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