搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。鱼头适合熬汤。 这道汤做起来简单方便,又非常营养,适合家中的老人小孩食用。
辅料 辅料
油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
葱适量
花椒适量
味精适量
做法 鱼头火腿菌汤的做法
1
准备材料
鱼头火腿菌汤的做法步骤1
2
锅中起油
鱼头火腿菌汤的做法步骤2
3
煎鱼头
鱼头火腿菌汤的做法步骤3
4
加入姜、蒜、花椒
鱼头火腿菌汤的做法步骤4
5
加水
鱼头火腿菌汤的做法步骤5
6
加杏鲍菇,加盐熬汤
鱼头火腿菌汤的做法步骤6
7
熬至汤白,加火腿煮开
鱼头火腿菌汤的做法步骤7
8
加葱加味精关火
鱼头火腿菌汤的做法步骤8
9
盛碗
鱼头火腿菌汤的做法步骤9

小贴士

熬汤用大火,汤会白很多。

收藏 49收藏
分享至

相关美食