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对宝宝的爱,充满着我的每一个细胞! 每天不厌其烦的做营养粥给宝宝吃是我最大的乐趣! 宝宝开始长第二颗牙齿了。 所以,我现在做粥与辅食,也应该考虑要有些改变了. 宝宝平常猪肉吃的多些,鸡肉,还没有给她吃过. 今天从乡下买了只土鸡,用土鸡肉做些粥给宝宝吃。
辅料 辅料
盐适量
鲜抽适量
葱适量
油适量
做法 鸡肉粥的做法
1
准备好食材
鸡肉粥的做法步骤1
2
鸡胸脯肉洗净,切大块.
鸡肉粥的做法步骤2
3
取小汤锅,加适量水,放入胸脯肉煮20分钟.
鸡肉粥的做法步骤3
4
把胸脯肉捞出.
鸡肉粥的做法步骤4
5
去鸡骨鸡皮.
鸡肉粥的做法步骤5
6
切碎.
鸡肉粥的做法步骤6
7
小锅里放点油,放点葱.
鸡肉粥的做法步骤7
8
放下胸脯肉,小火煸炒.
鸡肉粥的做法步骤8
9
加点鲜抽炒匀,关火.
鸡肉粥的做法步骤9
10
把鸡汤倒入炖之宝.
鸡肉粥的做法步骤10
11
把洗好的米放入.
鸡肉粥的做法步骤11
12
煮熟.
鸡肉粥的做法步骤12
13
放下鸡肉.
鸡肉粥的做法步骤13
14
搅拌匀,煮开2分钟.
鸡肉粥的做法步骤14
15
加点盐,撇去浮油即可.
鸡肉粥的做法步骤15

小贴士

1.煮熟后切碎的鸡肉,量在40克左右,大米的量是80克。 2.煮婴儿粥,米的用量太少不好煮,所以每次可以稍微多做些,宝宝吃不了,大人可以吃. 3.盐与鲜抽的用量都非常少。 4.鸡汤里的油可以一起煮粥,吃时撇去.

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