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带皮葡萄汁

带皮葡萄汁

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幸福点心
葡萄的营养很好,特别是紫葡萄,颜色越深越好,是防癌食品,多吃有益健康。 葡萄皮中含有比葡萄肉更丰富的化合物,能降低和预防心脑血管疾病。
辅料 辅料
水适量
做法 带皮葡萄汁的做法
1
准备好葡萄,清洗干净。
带皮葡萄汁的做法步骤1
2
把葡萄放入料理机。
带皮葡萄汁的做法步骤2
3
再放入适量的水。
带皮葡萄汁的做法步骤3
4
开启搅拌按钮,料理机开始工作。
带皮葡萄汁的做法步骤4
5
葡萄汁就做好了,可以喝了,原汁原味哦。
带皮葡萄汁的做法步骤5

小贴士

现做现吃。葡萄皮一定要清洗干净哦。

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