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红椒毛豆炒肉

红椒毛豆炒肉

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荧姳
红甜椒主要含有丰富的椒红素,它就跟蕃茄所含的茄洪素,含有丰富地铁、镁、钾以及钙,对於消除便秘非常有帮助。红甜椒所具有的强大抗氧化剂,对於防止身体的老化,有著非常明显的效果。身体一但老化,各种疾病就会接踵而来。而身体的健康与否,与血管有著很密切的关系。适当吃一点红椒对身体有益的
辅料 辅料
油适量
盐适量
生抽适量
香油适量
胡椒粉适量
大蒜适量
姜适量
白酒适量
淀粉适量
做法 红椒毛豆炒肉的做法
1
准备食材
红椒毛豆炒肉的做法步骤1
2
红椒切块,肉切薄片,大蒜、姜切片,
红椒毛豆炒肉的做法步骤2
3
猪肉加白酒、盐、生抽、胡椒粉、淀粉拌匀腌制一会
红椒毛豆炒肉的做法步骤3
4
锅内放油,加肉片滑至变色盛出
红椒毛豆炒肉的做法步骤4
5
原锅加大蒜、姜片爆香
红椒毛豆炒肉的做法步骤5
6
加毛豆煸炒
红椒毛豆炒肉的做法步骤6
7
加红椒煸炒,加盐调味
红椒毛豆炒肉的做法步骤7
8
加肉片一起煸炒,滴入香油拌匀即可
红椒毛豆炒肉的做法步骤8

小贴士

猪肉加调料淀粉腌制,口感好,炒出来很嫩,经常吃红椒对身体有益

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