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夏天汗流得比较多,汗流太多人容易伤元气。所以不能让身体缺水,我们就要多喝水,还不能用饮料来代替白开水。我家现在中午多喝汤,早晚都喝粥。
辅料 辅料
生抽适量
盐适量
葱花适量
做法 三鲜咸粥的做法
1
杏鲍菇切小块,放在料理机里打碎。
三鲜咸粥的做法步骤1
2
锅里放水,倒入打好的杏鲍菇。
三鲜咸粥的做法步骤2
3
大火烧开。
三鲜咸粥的做法步骤3
4
放入淘好的米煮30分钟。
三鲜咸粥的做法步骤4
5
白米虾也用料理机打好。
三鲜咸粥的做法步骤5
6
倒进锅里。
三鲜咸粥的做法步骤6
7
瘦肉用生抽抓一下。
三鲜咸粥的做法步骤7
8
放进锅里煮熟即可。
三鲜咸粥的做法步骤8
9
放盐出锅。
三鲜咸粥的做法步骤9

小贴士

佳宁心得: 1、杏鲍菇先切小块好打一点。 2、没有白米虾放虾米也不错哦。 3、吃的时候撒上葱花或是香菜会很好吃。

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