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乒乓球米饭

乒乓球米饭

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天使落凡尘
乒乓球是一项老少皆宜的便捷体育运动方式,说到乒乓球一定会想到邓亚萍,我们中国是世界上乒乓球最强国,可是我是没有一点运动细胞的,小时候最怕上体育课,喜欢的可能觉得是享受,不喜欢的就觉得简直是折磨,一站站半天,什么跑步、仰卧起坐、俯卧撑统统不感兴趣,实在没有运动细胞啊,俯卧撑都做不起来,我以前做喜欢的课是美术,呵呵,画的不好但就是喜欢,所以说兴趣就是最好的老师,我们家的辰爸也是个不爱运动的人,希望辰辰宝宝以后做个爱运动的好宝宝,现在来看还是蛮喜欢的,也许只是贪玩,希望可以坚持下去。 给辰辰请一个月假,大概一周左右辰辰咳嗽就完全好了,她在家我什么也做不成,很想把她送到幼儿园,辰爸说让她继续在家玩吧,倒是我被辰辰传染咳嗽开始半个多月了还没好,嗓子痒咳嗽,吃了好多药了都效果一般,今天开始第三轮药又开始了,比之前有所缓解但是还是嗓子痒,晚上休息不好,长这么大真是头一回,嗓子痒还不如嗓子疼来的舒服,一个痒快折磨死人了。
辅料 辅料
宝宝酱油适量
玉米淀粉适量
做法 乒乓球米饭的做法
1
准备好食材。
乒乓球米饭的做法步骤1
2
蛋清、蛋黄分离,玉米淀粉加少许水拌匀。
乒乓球米饭的做法步骤2
3
玉米淀粉水分别加入蛋清和蛋黄中各一半。
乒乓球米饭的做法步骤3
4
不粘锅分别摊成蛋饼。
乒乓球米饭的做法步骤4
5
取少许米饭用保鲜膜团出一个乒乓球。
乒乓球米饭的做法步骤5
6
剩下的米饭拌入适量宝宝酱油。
乒乓球米饭的做法步骤6
7
先在盘子里堆一个圆形再在后面加一个长手柄。
乒乓球米饭的做法步骤7
8
蛋饼放在米饭上照着前面剪出一个半圆形状。
乒乓球米饭的做法步骤8
9
蛋白饼用吸管压出一些小圆形。
乒乓球米饭的做法步骤9
10
将小圆形排列整齐放在球拍上。
乒乓球米饭的做法步骤10
11
上面摆上乒乓球。
乒乓球米饭的做法步骤11

小贴士

小贴士: 摊蛋饼用不沾锅可以不用油,玉米淀粉里的水不要加多,不然蛋饼会很湿不好用。

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