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大众祛湿茶

大众祛湿茶

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Jackey猫
夏天来了,天气相当的燥热,再加上一些雨水,使人很容易因体内湿气过重而感到不舒服,特别是在广东,每逢夏天,妈妈都会煲很多此类的凉茶汤品给孩子们喝,一来保健,二来可起到治疗的效果,特别是大便干结黏稠,排便不畅,身体有瘙痒症状时,更要喝上一些祛湿茶啦~
辅料 辅料
清水适量
做法 大众祛湿茶的做法
1
准备大众祛湿茶一包,超市药店都有售的。
大众祛湿茶的做法步骤1
2
看看里面的成份,都是一些下火祛湿的中草药,还有用法用量可供参考。
大众祛湿茶的做法步骤2
3
里面的药材也很干爽,洁净。
大众祛湿茶的做法步骤3
4
先把它用水冲洗一遍,然后再浸泡10分钟。
大众祛湿茶的做法步骤4
5
然后才放在炉上大火煮开5分钟。
大众祛湿茶的做法步骤5
6
然后再转小火一直煲1小时,即五碗水煎成一碗就可以啦。
大众祛湿茶的做法步骤6

小贴士

一般来说,这类凉茶都是可以再次煲制第二遍的,但第二遍的水就要比原来的水量少放一半,时间也相对的减少一些。同时这类汤品不可放在铁制品或铝制品的容量煲制哦。

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