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这个滋养的汤品里有枸杞桂圆红枣花生山楂,可谓是补血饮食中的极品,熬过之后的浓缩汁喝上去甜甜的,超级补血,完全靠它都可以把血色素提上去。
辅料 辅料
干山楂适量
做法 红枣补血汤的做法
1
枸杞子洗净;
红枣补血汤的做法步骤1
2
花生仁洗净;
红枣补血汤的做法步骤2
3
桂圆肉洗净;
红枣补血汤的做法步骤3
4
大枣洗净;
红枣补血汤的做法步骤4
5
把所有东西放到锅里,大枣掰开;
红枣补血汤的做法步骤5
6
加水煮,开了以后转小火继续煮‘
红枣补血汤的做法步骤6
7
剩到一杯量的时候闭火就好了。
红枣补血汤的做法步骤7
8
虽然简单但是熬起来却也很费时间滴补血红枣汤就好喽!
红枣补血汤的做法步骤8

小贴士

如果家里有那种小玻璃壶,可以用那种电的加上水熬就ok了,越浓缩越好哦!酸甜可口滴补血汤品呢!

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