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蔬菜炒面

蔬菜炒面

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水青青
上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。
辅料 辅料
油适量
盐适量
卤汁适量
调味鲜适量
做法 蔬菜炒面的做法
1
上海菜,挂面,卤汁。
蔬菜炒面的做法步骤1
2
再备的炒菜。
蔬菜炒面的做法步骤2
3
面条放进开水时煮熟。
蔬菜炒面的做法步骤3
4
过冷水沥干。
蔬菜炒面的做法步骤4
5
放油烧热,放进上海青。
蔬菜炒面的做法步骤5
6
加盐。
蔬菜炒面的做法步骤6
7
将蔬菜炒熟。
蔬菜炒面的做法步骤7
8
放进剩下的炒菜。
蔬菜炒面的做法步骤8
9
炒匀。
蔬菜炒面的做法步骤9
10
倒进面条。
蔬菜炒面的做法步骤10
11
加点盐,生抽,调味鲜炒入味。
蔬菜炒面的做法步骤11
12
出锅。
蔬菜炒面的做法步骤12

小贴士

用剩下的菜炒面,即不浪费又好吃。

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