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天麻炖鱼头

天麻炖鱼头

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applebb918
听说最近你头晕 你总说是年纪大了才会这样 我想年纪不是最重要的原因 也许是你最近烦心事太多的原故吧 想得太多头自然不舒服所致 还有平时不能太劳累了 得早些休息 身体才是最重要的 记得小颖曾经和我说过 女人呀 得早些休息 好好保养身体 这话我一直记在心理 还有一个原因引起头晕头痛 就是头风 以前奶奶老说不要天天洗头 这样会头会进风 晚年头痛头晕会很严重 年轻的时候 并不会把这些话记在心里 等我生孩子的时候 妈妈也说在月子里不可以勤洗头 有的人甚至出了月子才洗头 我认为这说法不科学 所以在月子里洗了2次头 妈妈见状就煲了姜水让我洗 总比用自来水洗的好点 因为姜水也有去头风的作用 说到这里 我又想 你会不会是坐月子的时候没注意进头风了呢 也许 以上的猜测不管是否有可能 但以下这炖汤对于你的头晕头痛是绝对有效果的 如果有时间你得多炖着喝 希望对你有所帮助 也希望对产后的各位妈妈们有用
辅料 辅料
油适量
盐适量
天麻10g
川芎6g
白芷10g
做法 天麻炖鱼头的做法
1
鱼头
天麻炖鱼头的做法步骤1
2
川芎6g、白芷10g、天麻10g
天麻炖鱼头的做法步骤2
3
用热水冲洗一下
天麻炖鱼头的做法步骤3
4
大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件
天麻炖鱼头的做法步骤4
5
川芎、白芷、天麻洗净
天麻炖鱼头的做法步骤5
6
放入鱼头
天麻炖鱼头的做法步骤6
7
生姜去皮,切片
天麻炖鱼头的做法步骤7
8
加适量水,盖上盖,放入锅内
天麻炖鱼头的做法步骤8
9
用电炖锅隔水炖3小时
天麻炖鱼头的做法步骤9
10
加入细盐调味,即可饮用
天麻炖鱼头的做法步骤10

小贴士

关于些炖汤的小贴士: 1、炖汤可行气活血、祛风止痛;   2、平常喝此汤可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适;   3、身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛,都可以用此汤佐膳作食疗;   4、身体燥热的人,不宜多食。

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