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我这个四物汤不是那个纯中草药的四物汤 但是对于月经不调、宫寒的女生们,也是有很好的疗效的 手边找得到的食材 小火慢慢熬煮 趁热喝 暖宫,热身 对于女生来说真的很好
辅料 辅料
清水适量
红糖适量
做法 暖宫四物汤的做法
1
生姜切片
暖宫四物汤的做法步骤1
2
大枣洗净去核备用
暖宫四物汤的做法步骤2
3
胡椒粒洗净备用
暖宫四物汤的做法步骤3
4
锅里做水
暖宫四物汤的做法步骤4
5
水开后,依次放入红枣、生姜、红糖和胡椒粒
暖宫四物汤的做法步骤5
6
中火熬煮5分钟,转小火熬制10-15分钟即可
暖宫四物汤的做法步骤6

小贴士

1.一定是胡椒不是花椒也不是麻椒哦 2.不要用水冲泡,一定要熬煮一定时间才有效

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