搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
翠竹报春

翠竹报春

阅读 11224
收藏 397
评论 163
头像
美美家的厨房
窗外阳光明媚,空气中飘扬着花的清香,兴兴向荣的春天扑面而来啦!一年之计在于春,春天,我们要调理好身体,为一年的事业打好基础! 牛肉含脂肪较少,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
辅料 辅料
油适量
盐适量
牛肉适量
玉米1根
胡萝卜1个
做法 翠竹报春的做法
1
黄瓜洗净
翠竹报春的做法步骤1
2
切成相等的段
翠竹报春的做法步骤2
3
在两端切厚片,切至三分之一即可,不要切断
翠竹报春的做法步骤3
4
横着再切一刀
翠竹报春的做法步骤4
5
沿着切的痕迹,把这一块取掉
翠竹报春的做法步骤5
6
用叉子帮助取出里面的果肉
翠竹报春的做法步骤6
7
胡萝卜、玉米、牛肉炒好
翠竹报春的做法步骤7
8
放入黄瓜盅里即可
翠竹报春的做法步骤8

小贴士

1、黄瓜尽量选瓜身笔直一点的 2、瓜瓤尽量挖空一点,可以多装点菜

收藏 397收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

1016

凉丝丝的自制冰饮~让你爱上夏天

742

各种小咸菜的做法,干净省心,超级下饭!

2134

把饺子皮卷一下,吃了 20 年的饺子就变了!

2011

剩米饭的无限可能~10种美味做法任你选!

3342

如何包出香喷喷的大馅儿包子?一步一图超详细解析!

1258

老北京传统牛肉菜——焦熘牛肉片