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这个红火黄金粥不是节日长假的黄金周,而是节日养生的黄金粥。起这么个好听的名字,是为了衬托春节的喜庆氛围。红枣寓意着红火,生小米似粒粒黄金,煮后的小米粥视它为软黄金。这些都是阳光的想象。喝这款粥滋养身体是现实。节日期间的饮食很容易伤到胃,喝养胃的小米粥正当时。
辅料 辅料
水适量
做法 红火黄金粥的做法
1
红枣洗干净,浸泡22个小时。
红火黄金粥的做法步骤1
2
备好小米。
红火黄金粥的做法步骤2
3
煮锅加水,红枣入锅煮15分钟。
红火黄金粥的做法步骤3
4
将小米洗干净。
红火黄金粥的做法步骤4
5
小米入锅同煮。
红火黄金粥的做法步骤5
6
粥煮至9 分熟时,加适量冰糖。
红火黄金粥的做法步骤6
7
煮至冰糖融化,即可盛出享用。
红火黄金粥的做法步骤7

小贴士

煮粥的食材可以依据个人身体情况调整。 煮粥的时间以食材熟为标准。煮的时间长些,粥会更稠,更好喝。

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