喝粥养生，这个道理我们都懂。只是苦于没有时间熬粥。
今天想喝南瓜粥，那就早起一点，煮个南瓜粥喝，其实很简单，把粥熬好了放入南瓜丝就成。
辅料糖1大勺
南瓜粥的做法1 
取1/4杯的大米。
2 
洗净大米，与水一起放到锅里慢火煮大约20分钟。
3 
大米稀饭基本煮熟的样子。
4 
将南瓜洗净、去皮，切成细丝。
5 
放入稀饭锅里，继续小火煮至南瓜熟。
6 
放一大勺糖。
7 
香甜带着南瓜味的稀饭完成啦。
8 
装碗，配鸡蛋品尝美味早餐。
小贴士
加南瓜后小火煮，要经常翻动，避免粘锅底。 早晨料理机生意太大，影响家人休息，只能将南瓜切丝，如果晚上熬粥，可以将南瓜打成末。
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