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红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。经常食用可以补充营养,增强体力。此汤可以补充水分,对维持水液电解质平衡、美容健康护肤都有着重要意义。
辅料 辅料
白糖适量
水适量
做法 红薯绿豆汤的做法
1
准备好食材
红薯绿豆汤的做法步骤1
2
红薯洗净
红薯绿豆汤的做法步骤2
3
去皮切成丁
红薯绿豆汤的做法步骤3
4
绿豆洗净
红薯绿豆汤的做法步骤4
5
把绿豆倒入电压力锅,加适量的水
红薯绿豆汤的做法步骤5
6
盖上锅盖,接上电源,按“米饭”按钮
红薯绿豆汤的做法步骤6
7
绿豆煮好后再倒入红薯丁一起煮熟,盛碗加点白糖就可以吃了
红薯绿豆汤的做法步骤7

小贴士

红薯不要切成太大块,小块煮得更烂,更出味

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