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2012年快过去了,不管明天如何,依然要微笑面对!好好爱自己,别人才会爱自己。天气渐冷了,今天是2012年的最后一天,阳光透露出了一些,人的心情也晴朗了很多。今天我在家里做的这款食物中的药材具有暖宫作用,可促进血液循环,使经血通畅,能够改善痛经问题。婆婆为儿女操劳了大辈子,也很辛苦,和她相处也不容易,总是有嗑嗑碰碰,不过最终还是会和好。今天,我就分享了一部分汤和一个蛋给她吃,老人家高兴得直夸好吃呢。一家人和和美美,才是抵过万金! 专家建议,最好是在生理期前3天至5天时吃,一定要加热食用,每天吃一个,生理期开始时就不要吃了。 这款饮食,材料简单、操作简便,不失为女性长期保健的好方法。女人对自己好一点,就从这里开始吧......
辅料 辅料
红糖适量
做法 当归黄芪煮鸡蛋的做法
1
材料如图。
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤1
2
当归、黄芪、红枣(去核)、鸡蛋洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟后;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤2
3
把鸡蛋一起放入砂锅内;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤3
4
中火煮开后转小火煮10分钟左右;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤4
5
将鸡蛋捞出剥去壳;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤5
6
再将鸡蛋放入砂锅内继续煮30分钟左右;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤6
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当砂锅内的水煲至一碗的量时将加入适量的红糖;
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤7
8
继续煮5分钟左右即可.
当归黄芪煮鸡蛋的做法步骤8

小贴士

注:感冒发热惑肠胃积滞者不宜用本汤。准备怀孕的女性,适用量则为:鸡蛋4个、当归10克、黄芪50克、红枣12个

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