搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
上汤西兰花

上汤西兰花

收藏 455
评论 36
头像
小鱼儿1003
“上汤西兰花”是在《美食美课》里学的一道菜,味道清香,口感爽脆,汤汁浓郁,很适合浇在米饭上食用。做法也极其简单,大家不妨试一试。
辅料 辅料
油适量
骨浓汤1个
蒜片适量
青椒适量
红椒适量
做法 上汤西兰花的做法
1
西兰花掰成小朵,洗净
上汤西兰花的做法步骤1
2
水开后放少许盐,倒入西兰花焯水后捞出控水
上汤西兰花的做法步骤2
3
青红椒切丝
上汤西兰花的做法步骤3
4
油热后放入蒜片爆香
上汤西兰花的做法步骤4
5
倒入清水
上汤西兰花的做法步骤5
6
放入青红椒丝
上汤西兰花的做法步骤6
7
放入一个猪骨浓汤宝
上汤西兰花的做法步骤7
8
把水煮开,搅拌均匀
上汤西兰花的做法步骤8
9
倒入西兰花,搅拌均匀出锅
上汤西兰花的做法步骤9

小贴士

因为加了浓汤宝,所以无需放盐

收藏 455收藏
分享至
攻略推荐

288

不放调料不用油做菜?你见过没?

131

补脑暖心:巧吃核桃正当时

2073

一般人最常犯的「鸡蛋4大错误观念」

283

堪比仙桃,原来莲雾这么好!

158

自制 4 款排毒养颜茶 调理气色万人迷!

365

巧剥鹌鹑蛋,速度快,蛋完好!