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女儿最近身体不好,我就想着给她做点温补的早餐。正好红枣和生姜是驱寒的,美容的,早上喝正好。加点麦片,营养也够了。
辅料 辅料
黑糖适量
做法 红枣燕麦粥的做法
1
白果用微波炉加入一分钟。
红枣燕麦粥的做法步骤1
2
剥壳放进豆浆机里。
红枣燕麦粥的做法步骤2
3
红枣用开水烫一下。
红枣燕麦粥的做法步骤3
4
切碎,也放豆浆机里。
红枣燕麦粥的做法步骤4
5
生姜切碎放豆浆机里。
红枣燕麦粥的做法步骤5
6
放水。
红枣燕麦粥的做法步骤6
7
按豆浆键。
红枣燕麦粥的做法步骤7
8
煮好后倒入盛麦片的碗里。
红枣燕麦粥的做法步骤8
9
加黑糖搅匀。
红枣燕麦粥的做法步骤9
10
盖上盖子焖5分钟。
红枣燕麦粥的做法步骤10
11
撒上芝麻就可以吃了。
红枣燕麦粥的做法步骤11

小贴士

佳宁心得: 1、芝麻是为了点缀,不加也可以。

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