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柠檬蜂蜜减肥茶

柠檬蜂蜜减肥茶

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徐阳
柠檬中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢!柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果长期喝,你肯定会是个健康的小美人噢!
辅料 辅料
柠檬1个
做法 柠檬蜂蜜减肥茶的做法
1
柠檬用盐擦拭,清水冲洗,擦干水分
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤1
2
切薄片
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤2
3
头尾切掉,挑出籽
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤3
4
放入蜂蜜瓶中,用筷子压下柠檬片入蜂蜜里
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤4
5
盖好保藏,不要放冰箱。
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤5
6
每次可捞一平调羹蜂蜜泡温水冲服。一天可饮2-3次
柠檬蜂蜜减肥茶的做法步骤6

小贴士

蜂蜜不要放冰箱保藏,室温就可以了。喝了蜂蜜柠檬片露出来了,可以夹掉不要,或再加入蜂蜜。切记不要有水

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