搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
西红柿炒菜花

西红柿炒菜花

收藏 55
评论 2
头像
O放逐的青春O
秋季干燥的季节,皮肤很容易缺水破皮 西红柿、菜花都含有丰富的维生素C,秋季食用,非常适合 色香味俱全的一道家常菜,颜色白里透红,味道酸甜可口 既清脆又清淡,让人吃起来大开胃口,营养价值也十分丰富
辅料 辅料
葱适量
姜适量
盐适量
鸡精少许
白糖少许
做法 西红柿炒菜花的做法
1
菜花清洗干净
西红柿炒菜花的做法步骤1
2
用手掰成小朵,在淡盐水里浸泡
西红柿炒菜花的做法步骤2
3
西红柿顶部切十字刀,用火小烤一下
西红柿炒菜花的做法步骤3
4
去皮后一切为二,去蒂
西红柿炒菜花的做法步骤4
5
切成小丁备用
西红柿炒菜花的做法步骤5
6
葱切葱花
西红柿炒菜花的做法步骤6
7
姜切细丝
西红柿炒菜花的做法步骤7
8
锅内热油,爆香姜丝葱花
西红柿炒菜花的做法步骤8
9
下西红柿煸炒,加一小勺白糖翻炒至出沙
西红柿炒菜花的做法步骤9
10
倒入菜花
西红柿炒菜花的做法步骤10
11
翻炒至菜花熟透
西红柿炒菜花的做法步骤11
12
出锅前加盐、鸡精调味即可
西红柿炒菜花的做法步骤12

小贴士

①炒西红柿的时候加一小勺糖一起炒,能让汁水更浓郁 ②如果喜欢吃菜花软糯的口感,可以在炒的过程中加水,但要分次少量加入

收藏 55收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

270

失恋33道菜:主动者

17

美食为笺,感受简单的幸福

5

【北京吃货】全北京最物美价廉,性价比最高的甜品都在这!

让曲奇花纹不再消失的秘诀,不可不知!

5

你吃的粗杂粮数量达标了吗?

失败的千层面和一把聊天纪录