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银耳有滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃的功效。红枣补血。这道羹可以美容养颜、嫩肤。加了冰糖甜甜的很好吃哦。女性朋友吃了很养颜哦!
辅料 辅料
冰糖适量
清水适量
做法 冰糖银耳红枣羹的做法
1
红枣和银耳都泡水半小时里
冰糖银耳红枣羹的做法步骤1
2
给红枣切一刀
冰糖银耳红枣羹的做法步骤2
3
把银耳的头去掉
冰糖银耳红枣羹的做法步骤3
4
在锅里加水
冰糖银耳红枣羹的做法步骤4
5
然后把泡好的银耳倒入水里,直到煮开
冰糖银耳红枣羹的做法步骤5
6
银耳煮开后再煮20分钟,再加入红枣
冰糖银耳红枣羹的做法步骤6
7
加入适量冰糖
冰糖银耳红枣羹的做法步骤7
8
待红枣煮熟后,再等到黏稠一点,即可出锅
冰糖银耳红枣羹的做法步骤8
9
乘出后,放入冰箱中冰镇一下后饮用,口感更好。
冰糖银耳红枣羹的做法步骤9

小贴士

银耳头部一定要去除哦。

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