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秋天需要补身体咯,这是中医建议的食材搭配哦
辅料 辅料
盐适量
胡椒粉适量
做法 滋补杜仲猪肾汤的做法
1
猪肾洗净,去筋
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤1
2
猪肾切片,待用
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤2
3
用沸水烫一下,不要烫太久哦,容易太老
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤3
4
锅内倒水,放入核桃、杜仲煮开2分钟
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤4
5
将核桃捞出,剩下杜仲再煮5分钟,核桃不要丢哦,后面还要用
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤5
6
煮到汤水只有一小碗,将杜仲捞出,杜仲可以退场了
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤6
7
将核桃、猪肾放入锅内,加冷水一大碗
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤7
8
文火煮开,放胡椒粉、盐,起锅
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤8
9
真的完全没有腥味
滋补杜仲猪肾汤的做法步骤9

小贴士

煮猪肾的时候不能放热水,不能太急火,也不用煮太久,容易煮老

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