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猕猴桃的营养价值很高,平日我们可以把它当水果吃,也可以把它包装的漂亮些款待客人,这样的猕猴桃一定会让客人充满好奇心。猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
辅料 辅料
油适量
白糖适量
牛奶180g
做法 猕猴桃糯米糍的做法
1
将糯米粉筛细粉,加白糖、牛奶、油、澄粉搅稀糊。放微波炉转3分钟,搅拌再转2分钟。
猕猴桃糯米糍的做法步骤1
2
猕猴桃三个就可以了。
猕猴桃糯米糍的做法步骤2
3
猕猴桃去皮。
猕猴桃糯米糍的做法步骤3
4
将微波好的糕分两份,一块大些一块略小。摊平放凉。
猕猴桃糯米糍的做法步骤4
5
小块加红豆沙抓匀放凉。
猕猴桃糯米糍的做法步骤5
6
猕猴桃切半。
猕猴桃糯米糍的做法步骤6
7
用凉了的红豆糯米包入半个猕猴桃。包好的用保鲜袋铺底。
猕猴桃糯米糍的做法步骤7
8
再用白糯米包入,然后放入用保鲜袋铺底的保鲜盒,置于冰箱保鲜。
猕猴桃糯米糍的做法步骤8
9
吃时取出切片。
猕猴桃糯米糍的做法步骤9

小贴士

糯米糕要凉了再包猕猴桃,太热包出来的猕猴桃太酸。 包好的用保鲜袋铺底防粘。 冰箱保鲜后的糯米糍不粘又好切。

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