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酸奶冰激凌

酸奶冰激凌

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love双双
夏季过去了,秋老虎在一场酣畅淋漓的暴雨之后再次席卷而来! 俊良因为秋热竟然出了一身的痱子!整个夏天他都是在有空调的北卧室睡,前几天下雨,气温骤降,他爸爸害怕他晚上开空调冻感冒给赶回了他的屋子.没想到秋老虎来一个回马枪,俊良就中招了! 看着孩子满身的小红疹,还真是令人心疼! 俊良说想吃冰激凌,想着市售的花样百出的冰激凌,双双还是决定自制一份更加健康的冰激凌给他,胖儿子,吃东西之前还是都要考量一番的! 话说,暑假我为俊良订立了减肥计划:1、每晚给他做减肥食品——凉拌蔬菜。2、跑步3公里。 可是,由于我最近单位忙的很,每天回来很晚,结果直接导致,三天打鱼两天晒网的减肥计划,俊良在爷爷奶奶家生活,我给减掉一斤,人家给增肥2斤。所以至今,俊良的体重仍然是一斤未减。 今天这个冰激凌,主要原料是酸奶,糖分用蜂蜜代替,相比较更加低脂健康,更加适合肥胖人士和爱美人士。 做法,相当的简单,只要将所以材料投入冰激凌机中即可,即便小孩子,也能轻松搞定! 自己在家做冰激凌,除了安全放心,就是舍得投料,所有的材料,可不是糊弄人的,都是实实在在看的见的哦! 酸奶的味道,和奶油奶酪的味道极为相似,轻抿之下,颇有冰凉芝士蛋糕的赶脚,不过,却多了一份爽滑和清凉!
辅料 辅料
蜂蜜适量
杏仁片适量
葡萄干适量
淡奶油适量
做法 酸奶冰激凌的做法
1
冰激凌桶内桶提前放入冰箱冷冻12小时以上。
酸奶冰激凌的做法步骤1
2
将酸奶(粘稠的那种)倒入杯内。
酸奶冰激凌的做法步骤2
3
舀入蜂蜜2大匙。
酸奶冰激凌的做法步骤3
4
放入葡萄干(提前浸泡清洗)。
酸奶冰激凌的做法步骤4
5
将冷冻好的内桶放入冰激凌机内。
酸奶冰激凌的做法步骤5
6
将其倒入冰激凌桶内。(冰激凌桶要提前冷冻12小时以上)
酸奶冰激凌的做法步骤6
7
自投料桶内放入适量的杏仁片。
酸奶冰激凌的做法步骤7
8
如果喜欢更加浓郁奶香味,可以加入少许的淡奶油。
酸奶冰激凌的做法步骤8
9
开启机器,搅拌30分钟。
酸奶冰激凌的做法步骤9
10
桶内的酸奶成为比较蓬松的冰激凌。
酸奶冰激凌的做法步骤10
11
如果想要比较硬实的口感,可以将其用勺子抹匀,放入冷冻室冷冻2-3小时之后再食用。
酸奶冰激凌的做法步骤11

小贴士

1、冰激凌内桶要事先冷冻12小时以上,这一步要提前操作。 2、材料一次放入即可。 3、普通干要提前浸泡清洗,这样口感好。 4、蜂蜜可以用白糖代替,不过蜂蜜比白砂糖更加健康。 5、所添加的辅料,完全可以根据个人喜好添加,不必拘泥。

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