搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
清燥润肺汤

清燥润肺汤

阅读 45164
收藏 1252
评论 17
头像
耕心
每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤,喝上这样一碗甜美的好汤,对以上这些症状有所改善的。
辅料 辅料
太子参适量
沙参适量
玉竹适量
麦冬适量
南杏适量
生地适量
百合适量
蜜枣适量
做法 清燥润肺汤的做法
1
食材:猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。
清燥润肺汤的做法步骤1
2
将全部食材放入煮锅中。
清燥润肺汤的做法步骤2
3
焯烫一下。
清燥润肺汤的做法步骤3
4
重新洗净,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。
清燥润肺汤的做法步骤4
5
整锅倒入电炖锅中。
清燥润肺汤的做法步骤5
6
盖锅盖,通电,大火。
清燥润肺汤的做法步骤6
7
炖2小时,即可断电。
清燥润肺汤的做法步骤7
8
盛入碗中,就可美美享用啦。
清燥润肺汤的做法步骤8

小贴士

一般不用放盐,如果口味重的放,放盐也无妨。

收藏 1252收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

10

等我瘦下来,一定要把北京这些地的诱人美食吃完!

想把你捧在手心! 虽然寿命只有 15 分钟

温州妈妈的味道 | 平阳炒粉干

39

改善皮肤色素沉着,饮食 “内养”最靠谱

15

每天坚持在网上晒早餐是一种什么体验?

最好喝的奶昔,原来是种出来的!