搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
煮冰糖莲藕水

煮冰糖莲藕水

阅读 40945
收藏 209
评论 3
头像
喜儿56
莲藕的营养价值很高,其中富含有铁,钙等微量元素,植物蛋白,维生素等,有补益气血,增强人体免疫力的作用,能开胃健中,有益于食欲不振者恢复健康。用冰糖煮莲藕水,有一种独特的味觉,那就是莲藕中散发出的独有的清香。
辅料 辅料
冰糖适量
水适量
做法 煮冰糖莲藕水的做法
1
冰糖
煮冰糖莲藕水的做法步骤1
2
莲藕洗净
煮冰糖莲藕水的做法步骤2
3
去皮
煮冰糖莲藕水的做法步骤3
4
切片
煮冰糖莲藕水的做法步骤4
5
在锅中放适量的水,把莲藕放进去,大火煮至开锅,改中火煮30分钟左右,把冰糖放进去,再煮10分钟左右即可。
煮冰糖莲藕水的做法步骤5
6
冰糖莲藕水就煮好了
煮冰糖莲藕水的做法步骤6
7
来一碗吧,独特的味道,很好喝。
煮冰糖莲藕水的做法步骤7

小贴士

冰糖放的量,看个人的口味。不爱吃甜可以不放或少放。

收藏 209收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

1258

老北京传统牛肉菜——焦熘牛肉片

1097

家常下饭菜,小心撑破你的肚皮

739

海鲜清洗大全,每个都实用到爆!

5295

如何调出“鲜嫩多汁、粘糯成团”的饺子馅儿?

907

咸香浓郁干锅菜,冬日的餐桌热宠。

3557

教你年夜菜,做一桌让家人赞不决口的年饭!