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耕心喜欢在夏天里,每天都吃番茄,因夏天代谢旺盛,应该多吃番茄的,还有一个重要的原因就是防晒!番茄不但对女性有着很大的益处,可有效的预防乳腺癌,还可以防晒美白嫩肤。同时,番茄也是捍卫男性健康的最佳武器,男性吃西红柿有利于生育能力。
辅料 辅料
清水适量
盐适量
做法 番茄滚鸡脚汤的做法
1
食材:番茄和鸡脚。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤1
2
将番茄洗净,切块。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤2
3
将鸡脚洗净,剪去脚趾甲,放入煮锅中,焯烫一下。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤3
4
重新放入煮锅中一次性加足清水,盖锅盖,大火煮滚。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤4
5
揭盖。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤5
6
倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤6
7
揭盖。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤7
8
倒入煮锅中。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤8
9
放入番茄,大火煮滚。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤9
10
放入适量的食盐,煮滚,即可关火。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤10
11
盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。
番茄滚鸡脚汤的做法步骤11

小贴士

夏天容易有一些发炎症状,而甘甜可口的番茄富含与阿司匹林成分相近的物质,所以多吃一点可起到消炎作用,还能有效减轻日灼带来的伤害。

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