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鸽子苦瓜汤

鸽子苦瓜汤

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耕心
这款【鸽子苦瓜汤】非常适合炎热的三伏天,多喝有滋补益气、祛风解毒的补益治疗作用。 身为中老年男性在工作生活中都很紧张,身体压力较大,则适宜多吃乳鸽,把乳鸽配上药材,制成各式各样的炖品,便会出现更多更佳的滋补功效,有滋肾益阴之功效。
辅料 辅料
清水适量
鸡粉适量
做法 鸽子苦瓜汤的做法
1
食材:苦瓜和乳鸽。
鸽子苦瓜汤的做法步骤1
2
将乳鸽洗净,放入煮锅中。
鸽子苦瓜汤的做法步骤2
3
盖锅盖,大火煮滚。
鸽子苦瓜汤的做法步骤3
4
焯烫一下,洗净。
鸽子苦瓜汤的做法步骤4
5
放入煮锅中,一次性加入适量的清水。
鸽子苦瓜汤的做法步骤5
6
盖锅盖,大火煮滚。
鸽子苦瓜汤的做法步骤6
7
揭盖,关火。
鸽子苦瓜汤的做法步骤7
8
倒入电炖锅中。
鸽子苦瓜汤的做法步骤8
9
盖锅盖,通电,大火煲1小时。
鸽子苦瓜汤的做法步骤9
10
将苦瓜洗净,去瓤,切块。
鸽子苦瓜汤的做法步骤10
11
放入电炖锅中。
鸽子苦瓜汤的做法步骤11
12
盖锅盖,继续炖1小时。
鸽子苦瓜汤的做法步骤12
13
放入适量的鸡粉调味。
鸽子苦瓜汤的做法步骤13
14
即可断电。
鸽子苦瓜汤的做法步骤14
15
盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
鸽子苦瓜汤的做法步骤15

小贴士

如果是中年女性皮肤出现问题时,则可多吃乳鸽,可使人精力旺盛,容光焕发,皮肤艳丽;小朋友们在夏天会出痱子,也不必担心,鸽子汤也会帮您忙的,用绿豆和鸽子一同炖了喝,既营养又容易消化,很快便能解决问题了。

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