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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

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珊瑚宝
西红柿炒鸡蛋,我老公百吃不厌,西红柿富含各种维生素,对于想要孩子的豆亲们来说,多吃西红柿绝对有好处,蕃茄红素不就是西红柿中含有的吗?另外,一个大姐跟我们说,要想孩子皮肤白抵抗力好,准妈妈在怀孕的时候可以吃蒸过的西红柿,孩子生下来绝对的白皮肤,身体免疫力强。不知道这个偏方有没有用呢,还有待我去考证后告诉大家。
辅料 辅料
油适量
盐适量
大蒜适量
做法 西红柿炒鸡蛋的做法
1
将西红柿洗好;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤1
2
放在煤气上烤,把皮干掉;放在煤气上烤,把皮干掉;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤2
3
皮烤到快要掉下来的时候就关火;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤3
4
切成片;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤4
5
打俩鸡蛋;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤5
6
坐锅点火;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤6
7
加入盐;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤7
8
将鸡蛋倒入锅中煎;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤8
9
将鸡蛋盛起,将西红柿倒入锅中翻炒;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤9
10
将鸡蛋倒入锅中,和西红柿混合;
西红柿炒鸡蛋的做法步骤10
11
起锅。
西红柿炒鸡蛋的做法步骤11

小贴士

如果要去皮的话,可以用以上的方法噢。放在煤气上烤,很方便的。

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