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营养早餐----南瓜米糊

营养早餐----南瓜米糊

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alexwoo
有了小孩子的家庭,就会更加注重早餐的品质了。 不再马马虎虎,不再随随便便,不再三心二意。 一日之计在于晨,可见早餐的重要性 今天这款南瓜米糊,完全用全自动豆浆机制作,操作简单,时间短,营养全面,好看,好喝。
辅料 辅料
水适量
做法 营养早餐----南瓜米糊的做法
1
黄豆晚上冷水泡发,第二天一早使用
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤1
2
南瓜去皮,切片
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤2
3
大米洗净
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤3
4
将三样放进豆浆机,加水到1000ML
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤4
5
调至营养米糊档
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤5
6
食用时加糖即可
营养早餐----南瓜米糊的做法步骤6

小贴士

黄豆不要放太多,南瓜的成熟度直接影响米糊的颜色和口感。选择成熟的老南瓜。

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